Tipps für strahlende Haut   (1)

Ein wichtiger Indikator für gesunde Haut ist ein natürliches Strahlen. Aber Faktoren wie ein hektische Arbeitszeiten, stressiger Lebensstil, unzureichender Schlaf, Umweltverschmutzung, mangelnde Ernährung, schädliche Sonnenstrahlen (UVA/UVB), Alkoholkonsum und übermäßiges Rauchen können Ihre Haut stumpf und trocken machen. All diese Faktoren gehören zu Ihrem Leben, und Sie können das nicht ändern. Sie können sie jedoch sicher lindern. Sie können zwar Ihr Alter nicht halten, aber Sie können sicherlich den Verlust des Leuchtens und der Ausstrahlung Ihrer Haut verlangsamen.

Hier kommen hausgemachte Schönheitsrezepte und einfache Präventionstipps ins Spiel, denn sie sind eine natürliche und viel einfachere Alternative zu Kosmetikprodukten. Wir haben diese Lösungen aufgelistet, damit Sie Ihre Haut strahlend erhalten. Lesen Sie weiter, um mehr zu erfahren.

Hinweis: Diese Mittel und Tipps können Ihre Haut nicht über Nacht zum Erstrahlen 
bringen. Sie müssen die Tipps befolgen und die Mittel in der empfohlenen Menge 
über einen bestimmten Zeitraum anwenden, um signifikante Ergebnisse zu erzielen.

Hausmittel für strahlende Haut

Kokosnuss-Öl

Dieses Mittel wirkt am besten bei trockener und stumpfer Haut. Kokosnussöl schließt die Feuchtigkeit in der Haut ein und nährt sie zusätzlich mit essentiellen Fettsäuren. Außerdem schützt es die Haut vor UV-Strahlung und verbessert die Barrierefunktion der Haut. All diese Faktoren können Ihre Haut zum Strahlen bringen.

Sie benötigen:

Natives Kokosnussöl

Was Sie tun müssen:

Erwärmen Sie das Öl leicht und tragen Sie es auf Gesicht und Hals auf. Massieren Sie es einige Minuten lang mit sanften kreisenden Bewegungen ein. Lassen Sie das Öl über Nacht einwirken. Sie können dem Öl etwas Zucker hinzufügen und es als Peeling verwenden, um Ihre Haut ein- oder zweimal pro Woche zu peelen.

Wie oft Sie dies tun sollten:

Verwenden Sie jeden Abend vor dem Schlafengehen Kokosnussöl.

Kurkuma

Kurkuma enthält Curcumin, das starke antioxidative und entzündungshemmende Eigenschaften hat. Es eliminiert schädliche freie Radikale, die die Haut schädigen. Außerdem fördert es die Kollagenproduktion und hält die Haut geschmeidig und strahlend. Das Kichererbsenmehl, dass wir der Präparation hinzufügen, reinigt die Haut sanft, um sie sauber und strahlend zu machen.

Sie benötigen:

• 1/2-1 Teelöffel Kurkumapulver
• 4 Esslöffel Kichererbsenmehl 
• Milch oder Wasser

Was Sie tun müssen:

Das Kurkumapulver mit dem Kichererbsenmehl mischen. Fügen Sie genügend Milch oder Wasser hinzu, um eine Paste zu bilden. Tragen Sie diese Paste auf Gesicht und Hals auf. Lassen Sie sie 15 bis 20 Minuten einwirken. Mit klarem Wasser abspülen.

Wie oft Sie dies tun sollten:

Tun Sie dies 1-2 Mal pro Woche.

Aloe Vera

Aloe-Vera-Gel hat nährende und heilende Eigenschaften, die die Haut verjüngen und ihr einen natürlichen Glanz verleihen.

Sie benötigen:

• 1 Esslöffel Aloe-Vera-Gel
• Eine Prise Kurkuma
• 1 Teelöffel Honig
• 1 Teelöffel Milch

Was Sie tun müssen:

Alle Zutaten mischen. Die Mischung gleichmäßig auf Gesicht und Hals auftragen. Lassen Sie sie etwa 20 Minuten einwirken. Mit lauwarmem Wasser abspülen und trocken tupfen.

Wie oft Sie dies tun sollten:

Tragen Sie diese Gesichtspackung 1-2 Mal pro Woche auf.

Zitrone

Zitrone enthält Vitamin C, das bleichend wirkt und die Bräune entfernt und Ihre Haut heller und strahlender erscheinen lässt. Zuckerkörner haben einen Peelingeffekt und helfen, abgestorbene Zellen zu entfernen.

Sie benötigen:

• 2 Teelöffel Zitronensaft
• 2 Teelöffel Zucker

Was Sie tun müssen:

Mischen Sie die Zutaten und tragen Sie die Mischung auf Ihr Gesicht auf. Mit kreisenden Bewegungen leicht einreiben und 10 Minuten einwirken lassen. Mit warmem Wasser abspülen, um eine strahlende Haut zum Vorschein zu bringen.

Wie oft Sie dies tun sollten:

Tun Sie dies 2 Mal pro Woche.

Hinweis: Zitronensaft kann Ihre Haut lichtempfindlich machen. Bitte tragen Sie Sonnenschutz auf, bevor Sie das Haus verlassen.

Backpulver

Backpulver exfoliert abgestorbene Hautzellen und neutralisiert den pH-Wert der Haut. Es hat auch antibakterielle Eigenschaften, die helfen können, Infektionen zu verhindern.

Sie benötigen:

• 1 Teelöffel Backpulver
• 1 Teelöffel natives Olivenöl extra
• 1/2 Teelöffel Honig

Was Sie tun müssen:

Mischen Sie alle Zutaten in einer Schüssel. Tragen Sie die Mischung mit kreisenden Bewegungen auf das feuchte Gesicht und den feuchten Hals auf. Lassen Sie sie 10 Minuten lang einwirken. Mit kühlem Wasser abspülen und trocken tupfen. Ihre gewohnte  Feuchtigkeitscreme auftragen.

Wie oft Sie dies tun sollten:

Tragen Sie diese Gesichtspackung einmal pro Woche auf.

In der nächsten Ausführung geht es mit zusätzlichen Tipps weiter. Verpassen Sie auf keinen Fall die neue Folge…